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Snapdishの料理写真:ズッキーニのコチュジャン和え♪
ズッキーニのコチュジャン和え
ズッキーニで韓国風の和え物を作りました これは ビールにピッタリ 今回はUFOズ...
材料: ズッキーニ コチュジャンダレ コチュジャン 砂糖 醤油 酢 ...
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Snapdishの料理写真:豚肉とゴボウ、こんにゃくのこっくり赤味噌炒め
豚肉とゴボウ こんにゃくのこっくり赤味噌炒め
思いつきで適当にやったので 正確なレシピがないです すりごまとあいまってコクがあ...
材料: 豚肉薄切り こんにゃく ゴボウ 青じそ 赤味噌 砂糖 みりん...
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Snapdishの料理写真:チーズ入りチヂミ♪
チーズ入りチヂミ
コチュジャン入りのピリ辛ダレで ニラ 玉ねぎ もやし 人参 チーズだけでもボリュ...
材料: 薄力粉 片栗粉 水 ウェイパー ニラ 玉ねぎ もやし 人参 ...
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Snapdishの料理写真:12月30日のみーちゃんのお夕飯(カボチャの柔らか焼き/茹でゴマ野菜/青海苔としらすのおにぎり)
12月30日のみーちゃんのお夕飯 カボチャの柔らか焼き ...
カボチャがみーちゃんは苦手なので味噌バター風にしてみました 食べてくれるかな
材料: カボチャの柔らか焼き カボチャ 鶏ひき肉 玉ねぎ キャベツ ...
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Snapdishの料理写真:大学芋風サツマイモ炒め
大学芋風サツマイモ炒め
フライパン1つで手軽に作れる おやつにも箸休めにもなるひと品です おやつで 完売...
材料: サツマイモ 黒煎りゴマ サラダ油 砂糖 しょうゆ
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Snapdishの料理写真:ごま香るピリ辛が美味しい肉味噌サラダ
ごま香るピリ辛が美味しい肉味噌サラダ
ごまの香り高いピリ辛の肉味噌をたっぷりかけたサラダ 野菜だけでなく ご飯や麺にも...
材料: 豚ひき肉 酢 味噌 砂糖 胡麻油 豆板醤 鶏ガラスープの素 ...
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Snapdishの料理写真:ごぼうの甘辛揚げ
ごぼうの甘辛揚げ
土ごぼうが安かったので ごぼうメインのおやつを作ってみました ごぼうは 竜田揚げ...
材料: ごぼう 片栗粉 揚げ油 甘辛ソース 醤油 大2 砂糖 大1 ...
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Snapdishの料理写真:ダイエット四日目★牛モモ肉のペペロンチーノ風など
赤身のお肉で筋肉つけよう
ダイエット四日目 牛モモ肉のペペロンチーノ風など 赤身の...
食べた順番から 納豆キムチ サラダ 超ちびがめちゃんのゴマなます 粕汁 お煮しめ...
材料: 牛モモ肉薄切り にんにく EXVオリーブオイル 塩 こしょう...
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Snapdishの料理写真:豆ご飯っʕ•̫͡•ʔ♬✧
豆ご飯っ
子供の頃は食べれなかった 豆ご飯 いつの頃からか美味しく感じるように なんで 爆...
材料: グリンピース 塩 だし昆布 お酒 シラスかじゃこ
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Snapdishの料理写真:大根サラダ
大根サラダ
酵素ダイエットをしている時の小腹が空いた時にも良いです その際は ごま油や砂糖の...
材料: 大根 かつお節 海苔 醤油 ゴマ油 お酢 みりん 砂糖 すり...
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Snapdishの料理写真:たぬきごはん。味噌汁。赤大根甘酢漬け。
たぬきごはん 味噌汁 赤大根甘酢漬け
たぬきごはん 以前友達に教えてもらった物 たぬきごはん と勝手に命名 味がたぬき...
材料: ごはん 揚げ玉 ゴマ 七味 麺つゆ
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Snapdishの料理写真:白菜と豚肉のプルコギ風
白菜と豚肉のプルコギ風
毎週木曜日は ベジたべる
材料: にら ざく切り 白菜 5cm長さ 豚肉スライス おろしにんに...
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Snapdishの料理写真:疲れを飛ばして免疫アップ!
胸肉でヘルシーよだれ鶏サラダ( ˙▿˙ )
疲れを飛ばして免疫アップ 胸肉でヘルシーよだれ鶏サラダ
メインは野菜 器に入り切らんかったけど もっと 野菜モリモリがオススメでございま...
材料: レタス 玉ねぎスライス 大豆もやし きゅうり トマト サラダ...
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Snapdishの料理写真:担々麺(○´∀`о。゚
担々麺
今日は少し涼しかったので温で この冷やしもまた旨しー
材料:  
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