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Snapdishの料理写真:今日のおべんとう。
今日のおべんとう
豚肉マジックソルト炒め レンジキャベツ添え たまご焼き ウインナー ほうれん草の...
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Snapdishの料理写真:豚とほうれん草の甘辛ゴマ炒め
豚とほうれん草の甘辛ゴマ炒め
材料カットしたら 炒め時間は5分でOK ちゃちゃっとできます 豚は 安いコマ肉な...
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Snapdishの料理写真:今日のお仕事&学校弁当♪2017.4.12
今日のお仕事 学校弁当 2017 4 12
ほうれん草とベーコン コーン炒め 舞茸とピーマンの甘辛野菜炒め カニカマ入り チ...
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Snapdishの料理写真:夕食🎵メインは長芋と豚🐷コマの甘辛炒め🎵
夕食 メインは長芋と豚 コマの甘辛炒め
ほうれん草のごま和え 厚揚げ 焼いただけ 味噌汁 玉ねぎとワカメの具が多すぎた ...
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Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き和定食朝ごはん。また鰤の存在を忘れて焦がしてしまった。

#本日の朝ごはん
◎鰤の塩焼き
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎プチトマト
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
鰤の塩焼き和定食朝ごはん また鰤の存在を忘れて焦がしてし...
 
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Snapdishの料理写真:高3男子弁当
高3男子弁当
柚子胡椒ピカタ かぼちゃのベーコン巻き さつま芋とピーマンの甘辛炒め キャベツの...
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Snapdishの料理写真:蓮根と和牛切り落としで甘辛炒め
蓮根と和牛切り落としで甘辛炒め
蓮根と和牛切り落としのみで作る予定が 蓮根足りなくて 焼きネギもいっしに ネギは...
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Snapdishの料理写真:今日のお仕事&学校弁当♪
今日のお仕事 学校弁当
豚肉とピーマン もやしの中華炒め とんかつ スナップエンドウ レバーの甘辛煮 ほ...
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Snapdishの料理写真:ゼンマイの甘辛炒め🧡
ゼンマイの甘辛炒め
 
材料: ニンニクみじん切り 白ネギ 胡麻油 ゼンマイ 砂糖 醤油 み...
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Snapdishの料理写真:コロコロ厚揚げと大根のひき肉の煮物献立❤
コロコロ厚揚げと大根のひき肉の煮物献立
 
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Snapdishの料理写真:コロコロ厚揚げと大根のひき肉の煮物献立❤
コロコロ厚揚げと大根のひき肉の煮物献立
 
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Snapdishの料理写真:20190610🍱今日の旦那さん弁当🍱 今日はヘルシー。 ボイルしたブロッコリー🥦、ホタテとイカの炒め物、人参のすりごま炒め、佃煮、ピクルス、タラコ、こんにゃくのピリ辛甘辛煮、チーズちくわ🧀  #旦那さん弁当🍱 #手軽にプラ酢レモンの酢 #スナップディッシュ
20190610 今日の旦那さん弁当 今日はヘルシー ボ...
 
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Snapdishの料理写真:おにぎり(先日のとうもろこしごはん)、鶏手羽中ハーフの甘辛照り煮(白ごま)、千切りきゃべつ、ペッパーポーク、砂肝と茸のバター醤油炒め(えのき・しめじ・おくら)、お味噌汁(大根・青ねぎ)
おにぎり 先日のとうもろこしごはん 鶏手羽中ハーフの甘辛...
 
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Snapdishの料理写真:干物和定食朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎干物
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウに、酢:はちみつ 1:2、醤油少し、すりごま、マヨネーズを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
干物和定食朝ごはん 本日の朝ごはん 干物 さつまいもとき...
 
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