味噌炒めと言っても中華味噌炒めです 特別な材料ではありません 豆板醤とコチュジャ...
材料: 豚小間切れ肉 なす ピーマン 油 油 豆板醤 にんにくチュー...
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鮭と豚肉は塩糀パウダーで下味を付けて ふっくら柔らか ガスの記念日 10月31日...
材料: 鮭 豚肉 白菜 長芋 舞茸 人参 水菜 塩糀パウダー 酒 塩
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簡単 ヘルシーな低カロリー豆腐ハンバーグは 栄養バランス良くお腹を満たし満足な美...
材料: 木綿豆腐 ニンジン ネギ えのき茸 鶏ひき肉 大葉 麺つゆ ...
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切ってYummyかけるだけのサラダ おっと その前にもう一手間 サーモンにYum...
材料: サーモン柵 アボカド カマンベール Yummy下味 Yumm...
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ニラ ごま油 キムチの組み合わせがキムチチャーハンのような美味しさ 韓国のりとの...
材料: ニラ キムチ ベビーチーズ 黒ごま 韓国のり ごま油 ほんだ...
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今日紹介するのは 我が家の定番 水菜のシャキシャキ漬けです こちらペコリを始めた...
材料: 水菜 キュウリ 白だし 酢 塩 一味唐辛子 白ごま
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9 16夕飯 ネギトロ月見丼 鯖缶とパプリカの胡麻醤油和え 鶏むね肉と茄子の照焼...
材料: 鯖の水煮缶 パプリカ 胡麻醤油だれ 白すりごま ごま油 醤油...
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今夜は居酒屋メニューです まとまりなくて 左上 鰤の子の煮付け 左下 鶏せせり肉...
材料: 水なすの糠漬け 他の糠漬けでも お新香 白菜 麺つゆ 胡麻油...
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切り干し大根食材としてヘビロテで1週間に2 3回は使っているような 万能食材です...
材料: 切り干し大根 きゅうり カニカマ 冷やし中華のタレ ごま
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