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Snapdishの料理写真:今晩は、鰆の塩焼き、酢取り茗荷、ほうれん草の白和え、甘藍の浅漬け、つわぶき青煮、つわぶき佃煮、若鮎の佃煮、玉ねぎ茎とわかめの味噌汁、ご飯 昨日に引き続き鰆。味噌漬けか幽庵付けにして木の芽焼きにするつもりが、木の芽が足りず(^^;; 塩焼きに。 たくさんあるほうれん草を、今日は白和えに。 予想はしていたものの、黒ごま
akazawa3
今晩は 鰆の塩焼き 酢取り茗荷 ほうれん草の白和え 甘藍...
　
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Snapdishの料理写真:今晩は、せいごの洗い、切り干し大根と根菜の煮物、里芋のごま味噌煮、わかめの味噌汁、黒米ご飯 せいごは出世魚の鱸（スズキ）の小さい物。京都から帰って来たら、魚売り場で活き締めされたせいごと目が合ったので今日は洗いに。 里芋は季節外れの感ですが、ごま味噌煮はクリーミーで美味しいです。 今日も美味しかった！
akazawa3
今晩は せいごの洗い 切り干し大根と根菜の煮物 里芋のご...
　
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Snapdishの料理写真:＊豚の生姜焼き ＊小松菜のごま和え ＊ひじき煮 ＊蛸とトマトと大葉の和カルパッチョ ＊アボカドとパプリカとレタスのサラダ ＊お麩とワカメの味噌汁
モケモケ
豚の生姜焼き 小松菜のごま和え ひじき煮 蛸とトマトと大...
　
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Snapdishの料理写真:鶏ももとさつまいもの味噌炒め　人参のカレーミルクスープ　じゃがいもとピーマンのごま和え　椎茸と高野豆腐のあんかけ煮
おさむん17
鶏ももとさつまいもの味噌炒め　人参のカレーミルクスープ　...
　
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Snapdishの料理写真:手羽先の甘辛煮＊ 大根と卵の煮物＊ オクラのごまとおかか和え＊ 豆腐のお味噌＊
anna☺︎
手羽先の甘辛煮 大根と卵の煮物 オクラのごまとおかか和え...
　
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Snapdishの料理写真:じゃがいものそぼろ煮 豚の角煮 きゅうりのごま和え コールスローサラダ 大根と油揚げのお味噌汁
せり
じゃがいものそぼろ煮 豚の角煮 きゅうりのごま和え コー...
　
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Snapdishの料理写真:サバの味噌煮＊ 豚汁＊ ほうれん草のごま和え＊ 揚げ豆腐のみぞれ煮＊
anna☺︎
サバの味噌煮 豚汁 ほうれん草のごま和え 揚げ豆腐のみぞ...
　
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Snapdishの料理写真:いかなごのくぎに和定食朝ごはん。いかなごをいただいたので、人生初いかなごのくぎに作り✌️醤油足りなかったので少し味薄めで完成。箸で混ぜないのがポイント。 ◎いかなごのくぎに ◎切干大根とほうれん草のごま和え 　水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。 ◎里芋煮っころがし 　鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎玄米ごはん
郁
いかなごのくぎに和定食朝ごはん いかなごをいただいたので...
　
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Snapdishの料理写真:カボチャ豆乳シチュー 厚揚げとキャベツのモロミ味噌煮 長崎ごまとうふ シチューはカボチャが好きです(〃∇〃) 厚揚げ苦手な私はごま豆腐♡大好きでリピしまくりです♪
sakanechi
カボチャ豆乳シチュー 厚揚げとキャベツのモロミ味噌煮 長...
　
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Snapdishの料理写真:わっぱベジ弁当 *海苔巻き蓮根バーグ&黒ごまごはん *こんにゃく *れんこん *あらめと玉ねぎの味噌煮
ちーざ
わっぱベジ弁当 海苔巻き蓮根バーグ 黒ごまごはん こんに...
　
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Snapdishの料理写真:豚ロースと大根トマトのごま味噌煮🍻
こぅ
豚ロースと大根トマトのごま味噌煮
　
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Snapdishの料理写真:鯖味噌煮、おくらごまポン酢和え、納豆、ねぎわかめかき玉汁。
licca
鯖味噌煮 おくらごまポン酢和え 納豆 ねぎわかめかき玉汁
　
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Snapdishの料理写真:若鶏の唐揚みぞれ煮、蒸し鶏と白菜のごま和え、ツナとトマトのサラダ、味噌汁
Tadahiko Watanabe
若鶏の唐揚みぞれ煮 蒸し鶏と白菜のごま和え ツナとトマト...
　
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Snapdishの料理写真:にくじゃが、さばの味噌煮、ほうれん草のごま和え、なめこと切り干し大根の味噌汁
Yuki Miyamoto
にくじゃが さばの味噌煮 ほうれん草のごま和え なめこと...
　
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