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皆さんこんにちは さ 寒い 道路が凍っております そして今日のアップは最後の蝦夷...
材料: 鹿肉 人参 キムチ ほうれん草 大豆もやし 卵黄 ゴマ
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ちょっとピリ辛のドレッシングで ソフトな品種のレタスセットが有ったので 海草タッ...
材料: レタス3種 サラトリオ 乾燥ワカメ カニカマ しょうゆ ...
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アレンジだしむすび 最後は鶏ささみを湯掻いてカリカリ梅と万能ねぎを合わせて 旨味...
材料: ご飯 味の素丸鶏がらスープ 鶏ささみ カリカリ梅 万能ねぎ ...
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