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暑い日が続いています 夏バテ気味になっちゃいますね あっさり冷やし中華食べました...
材料: 麺 きゅうり ロースハム ミニトマト 卵 酢 冷水 ごま油 ...
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朝食にクリスピー クリームドーナツを食べてしまったので お昼ごはんは炭水化物なし...
材料: 豚薄切り肉 味噌 醤油 砂糖 すりゴマ みりん ごま油 白ご...
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こんにちは お疲れ様です 先ほどのYouTube ヒガシマルうどんスープを使った...
材料: カットしめじ カット舞茸 カットえのき茸 ごま油 砂糖 にん...
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焼き肉 豆のサラダ フライパンで焼き肉にして サラダも韓国風のドレッシングにしま...
材料: 豚肉焼き肉用 サラダ チンゲン菜 豆3種水煮 大葉 カニカマ...
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