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Snapdishの料理写真:根菜カレー
根菜カレー
毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月のテーマは カレーライス カロリーを抑えたり...
材料: カレールウ 牛スライス れんこん 一口大 ごぼう ささがき ...
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Snapdishの料理写真:トロトロ〜なす
トロトロ なす
レンチンだからか 色が薄くなっちゃったかな レンジで簡単 トロトロなす 温かくて...
材料: ナス ツナ缶 ごま油 シャンタン 胡麻
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Snapdishの料理写真:冷しゃぶサラダのネギダレ〜♡
冷しゃぶサラダのネギダレ
たくさん野菜を食べたい時にはこれー 口内炎撃退笑
材料: 長ネギ 醤油 酢 砂糖 ごま油
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Snapdishの料理写真:海苔と生姜の炊き込みご飯😊
海苔と生姜の炊き込みご飯
代謝をあげたくてこうなりました 生姜はたっぷりおろしました 大きな海苔をそのまま...
材料: 生姜 海苔 お酒 お醤油 和風だし お塩少々
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Snapdishの料理写真:クリームチーズとクランベリーのグラハムパン
クリームチーズとクランベリーのグラハムパン
クリームチーズチーズを油脂として使用しています o o
材料: 仕込水 クリームチーズ 室温 喜美良さとうきび糖 スキムミル...
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Snapdishの料理写真:簡単梅ごはん。食欲がない時でも食べちゃう
簡単梅ごはん 食欲がない時でも食べちゃう
混ぜ 炊き込みご飯 お粥 梅干し 超簡単
材料: お米 梅干し 青紫蘇
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Snapdishの料理写真:菜の花と牛肉のオイスター炒め🍀
菜の花と牛肉のオイスター炒め
今日もむっちゃ疲れた 肉食べたいー 菜の花が入ることで 春らしい味になりました ...
材料: 菜の花 牛肉 玉ねぎ オイスターソース 醤油 酒 水 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:豆苗トマトソースのオムライス
豆苗トマトソースのオムライス
今日はオムライスがぃぃ と坊ちゃんのリクエスト 私は素麺が食べたかった
材料: オムライスは普通の作り方 ソース トマト ケチャップ ソース...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒でつくる!鮭の胡麻味噌煮
糀甘酒でつくる 鮭の胡麻味噌煮
糀甘酒で溶いた味噌がお気に入りになり 糀甘酒で胡麻味噌煮を作ってみました o o...
材料: 生鮭切り身 キャベツ 人参 しめじ 玉ねぎ中くらい 味噌 鶏...
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Snapdishの料理写真:鳥のさっぱり煮
鳥のさっぱり煮
使ったポン酢は青森の すりおろしりんごと柚子のしょうゆポン酢 これが本当に美味し...
材料: 鳥手羽 卵 すりおろしリンゴと柚子のしょうゆポン酢 水 砂糖
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Snapdishの料理写真:ハロウィンご飯♪
ハロウィンご飯
いつものカレーも ほんの一手間でイベントご飯になりますよー
材料: いつものお家カレー 米 かぼちゃ コンソメキューブ 坊っちゃ...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりミネストローネ
野菜たっぷりミネストローネ
例によって 目分量料理です
材料: 茄子 人参 じゃがいも 玉ねぎ トマト缶 水 コンソメ ケチ...
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Snapdishの料理写真:チーズイン肉巻きピーマン
チーズイン肉巻きピーマン
昨日の晩ご飯 肉厚なピーマンあったのでチーズイン肉巻きピーマンです 定番かおりん...
材料: ピーマン 豚バラ肉 プロセスチーズ マキシマムまたは塩胡椒
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Snapdishの料理写真:今年初の新生姜ご飯🍚
今年初の新生姜ご飯
新生姜が売っていたので 今年初の生姜ご飯に さっぱりしていて ちょっとバテてる日...
材料: 米 新生姜 油揚げ 酒 薄口醤油 お好みで濃口と混ぜても だ...
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