今日のスープは テンジャン 韓国の味噌がなくても簡単にできます 野菜は たっぷり...
材料: テンジャンスープ 大根 人参 ネギなどの野菜 茄子 てんぷら...
- 4,891
- 100
- 4
- 6
- 保存
- 3,365
- 173
- 31
- 21
- 保存
- 5,061
- 293
- 18
- 11
- 保存
納豆 油 ビタミン が摂取できるのだ と昨日母がテレビで見たらしいので作ってみま...
材料: 油揚げ 小さめ 納豆 アボカド 賽の目に切る ヨーグルト 粒...
- 2,594
- 48
- 6
- 2
- 保存
ご飯に もみ海苔とゴマを散らして 上には色々 時計回りに キムチ 貝割れ菜 山芋...
材料: ご飯 黒豆納豆 山芋スライス アボカド ナメタケ オクラ メ...
- 7,701
- 184
- 8
- 5
- 保存
- 3,398
- 133
- 3
- 10
- 保存
お久しぶりです おからでかさ増しした肉味噌を作ってみました 野菜をたくさん採れる...
材料: おから 豚ひき肉 味付き味噌 今回は 献立いろいろ味噌 醤油...
- 6,283
- 139
- 6
- 3
- 保存
いっとき口コミで話題になってた納豆トースト 相変わらず作る前のイメージではあんま...
材料: 食パン 納豆 たれ からし マヨネーズ バター なければマヨ...
- 6,185
- 36
- 2
- 保存
- 8,236
- 295
- 29
- 33
- 保存
- 510
- 34
- 2
- 1
- 保存
- 4,519
- 161
- 43
- 10
- 保存
今朝は父ちゃん朝食 昼 持参で早出出勤 送り出した時間は5時で辺りは真っ暗 義母...
材料: あおさ 鰹節 梅ふ 納豆 これうまつゆ 熱湯
- 1,667
- 106
- 5
- 20
- 保存
