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今日は鮭と昆布で炊き込みごはんを作りました あと豆腐と鶏挽肉に 蓮根 玉ねぎ ヒ...
材料: 米 甘塩鮭 昆布 醤油 和風ダシ 酒 みりん
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小麦粉は使わずにオートミールとソイプロテインで 減量中も我慢しすぎないで 栄養素...
材料: 完熟バナナ 全卵 エリスリトール 甘味料 水 バニラオイル ...
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ご飯出来たよーっ 今日はハンバーグだから 黙々と食べてます 三男の特大のやつね ...
材料: パスタ 春キャベツ 外葉 ニンニク バター オリーブオイル ...
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いつかの 塩カンロ飴を入れて 炊飯器でピラフ ドラえもん風 バターを入れなくても...
材料: 米 ピーマン にんじん コーン 薄切りベーコン 水 コンソメ...
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お祭りしてるわけじゃありません フェスティバルという名前のパンです 今日の晩ご飯...
材料: コーンミール 薄力粉 黒砂糖 ベーキングパウダー 卵 塩 水
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味付けは 粒みそ だけで だし入りのお味噌だから特に旨み調味料はは入れずに パエ...
材料: 米 イカ ミニトマト 玉ねぎ にんにく スナップえんどう 酒...
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もち麦のライスバーガー カリカリお肉 ポン酢漬け スライス玉ねぎ 人参 レタス ...
材料: もち麦ご飯 だし醤油 下味用 片栗粉 つなぎ 豚こま 片栗粉...
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皆様 明けましておめでとう御座います 大晦日に夫が知人から購入した祝い鯛 焼鯛 ...
材料: 焼鯛の身 出汁 焼鯛の頭と骨でとったもの 酒 砂糖 みりん ...
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皆ちゃま中々見に行けなかったり コメまで追いつかずだったりとスミマセン これも冷...
材料: 長芋 牛肉バター焼き用 片栗粉 長ネギ 青い部分 胡麻油 花...
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