こんにちは 明るい日差しのなか ぽかぽか陽気に誘われて思わず庭に出てしまいます ...
材料: 鶏肉のささみ 玉ねぎ ピーマン 人参 作り置きのたれ 紹興酒...
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ささみのアボカドチーズフライ 他にもチーズ梅フライも一緒に作りました チーズとろ...
材料: ささみ アボカド チェダーチーズ パン粉 ブラックペッパー ...
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ザクザク食感ジューシーササミのゴマ塩フライ 下味をつけるのでソースは いらないよ...
材料: ささみ すりゴマ 薄力粉 水 パン粉 塩こしょう 鶏ガラスー...
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3月から本気痩せ活始動 と決めてたから 頑張らないと 笑 ヘルシーなササミお豆腐...
材料: ささみ 水切りした木綿豆腐 塩 こしょう マヨネーズ 白ごま...
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天使フォン 大好きなchiffonさんの別名です 天使のように穏やかで懐の深い ...
材料: 鶏ささみ パプリカ 絹さや カニカマ マヨネーズ 天ぷら粉 ...
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中途半端に残った挽き肉やうずら卵があったので スコッチエッグを作りました コスト...
材料: うずら卵 オクラ マッシュポテト 乾燥 オニオングラタンスー...
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外かりっ中ふわっ で カレーたまご味がたまらない鶏天だよ 艸 作ってみてね 家族...
材料: 鶏ササミ肉 塩コショウ 天ぷら粉 溶き卵 水 カレー粉
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ささみで低カロリー高たんぱく ささみソースカツ丼 痩せ活中の私は キャベツ大量で...
材料: ささみ レタスかキャベツ千切り 塩コショウ 小麦粉大4水大5...
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本日ビタントニオ使いたおし隊の投稿最終日です 編集できてなかったのがありますので...
材料: 鶏ささみ ビタントニオ塩麹 料理酒 粗挽き胡椒 片栗粉 米油...
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