連休に暴食してたら 案の定 34 5 まで下がってた体脂肪が 今日測ったら34 ...
材料: さつまいも ミックスナッツ 黒糖 塩 バター ごま油 メープ...
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秋のお野菜マフィンを簡単にヘルシーで美味しく作ってみました 簡単なので お弁当に...
材料: A 薄力粉 Aベーキングパウダー アルミ不使用 生のおから ...
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こんにちは 今日はおうちコープさんで注文したかごしま黒豚のコマ切れを使って肉巻き...
材料: 豚こま切れ肉 オクラ にんじん さつまいもスティック じゃが...
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中身はこし餡をマッシュサツマイモで包んだもの 包むの難しかった でもうまく包めな...
材料: 味噌まんじゅうの皮 8ー10個分 砂糖 味噌 水 重曹 小麦...
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息子の芋掘り土産の芋で サクサクでかわゆいクッキーできました 朝からお芋のふんわ...
材料: バター 砂糖 卵 チンして潰して冷ましたさつまいも 小麦粉 ...
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オレペ大感謝まつりで美味しかったスープを再現 食べたくて材料を買ったものの 肝心...
材料: 鶏もも肉 小さめの一口大 ミックスビーンズ さつまいも 7 ...
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芋掘りに行った時のさつまいもを 茹でて潰して冷凍保存していたものを 使用していま...
材料: さつまいも めんたい粉 明太子でもOk マヨネーズ あおさ ...
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おはよーござぃます 今日ゎさつまいもたっぷり使ったフレンチトーストです 朝から甘...
材料: 食パン 牛乳 卵 砂糖 バニラエッセンス 粉砂糖 メープルシ...
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