おはようございます お腹保ちのいいスムージーというか 腸活スムージーかなぁ 紅は...
材料: 紅はるか バナナ りんご 皮つき いちご マルコメ糀甘酒
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サツマイモとりんごのピューレは バルサミコソースによく合います
材料: 牛肉ステーキ用 塩コショウ ニンニク みじん切り サツマイモ...
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さつまいもと蜂蜜で甘めなデリ風炒め 大豆のお肉もジューシーで食べ応えもアップ お...
材料: 大豆のお肉ブロック みりん 醤油 さつまいも 玉ねぎ 人参 ...
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日本料理の実習でちょっと早いですがおせち料理を作りました 今回実習で作った料理は...
材料: さつまいも 栗蜜煮 クチナシの実 水 砂糖 塩 味醂 栗蜜煮...
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ぜんざいに ぶぶあられを散らしたものを参考に ライスグラノーラきな粉味を散らした...
材料: 市販のぜんざい ライスグラノーラきな粉
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甘辛和風味なマヨサラダ おかず感がしっかりあるから お弁当にもぴったり あっと言...
材料: さつまいも にんじん ゴマ油 Aみりん 水 A醤油 Bマヨネ...
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お芋が美味しい季節になってきました 今日のおやつは 簡単スイートポテト メレンゲ...
材料: さつまいも 牛乳 バター 砂糖 卵白 卵黄
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材料がたったの5つで クッキーとクリームが作れてしまうんです 思い立った時にいつ...
材料: ピーナッツバター ココナッツシュガー たまご さつまいも 皮...
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2015 10 20 紫芋 パープルスイートロード を使ったチーズケーキです 酸...
材料: オレオクッキー 紫芋 生クリーム クリームチーズ グラニュー...
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本日のメニュー さつまいもご飯 玉ねぎゴロゴロハンバーグ カニカマサラダ きゅう...
材料: 米 さつまいも 塩 黒ごま
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