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Snapdishの料理写真:2024.07.03
2024 07 03
58 お弁当 冷食を使わないお弁当 アガベシロップマスタードチキン さつまいもの...
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Snapdishの料理写真:りんごとさつまいもの腸活ポタージュ🍠🍎

女性に人気✨

食物繊維が豊富で血糖値を上げにくく、腹持ちもバツグン☺

良質な炭水化物とビタミンやカリウムなどの微量栄養素がチャージできる、ダイエット中や腸活に嬉しいポタージュです。

サラリとしていて自然の甘さを感じるので、ダイエット中に甘いものが食べたいときや、食欲がない朝のエネルギーチャージにも🌳

温めても冷やしてもおいしくいただけます☺
りんごとさつまいもの腸活ポタージュ 女性に人気 食物繊維...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ポタージュ さつまいも りんご
材料: さつまいも りんご バター 水 牛乳 生クリーム 塩 シナモ...
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Snapdishの料理写真:森の野菜天ぷら🌳

軽くてサクサク🎶

コレステロール0のExヴァージンオリーブオイルで揚げた衣の薄い天ぷら。

揚げたての天ぷらに抹茶塩をつけてどうぞ☺


にんじんとごぼうのかきあげ
玉ねぎ
さつまいも
よもぎ
しそ
森の野菜天ぷら 軽くてサクサク コレステロール0のExヴ...
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