肉巻き(いんげん＆えのき＆チーズ) 茄子と長ネギの煮浸し さつまいも塩バター モッツァレラチーズ卵焼き きゅうり塩昆布漬け シャウエッセン ブロッコリー 枝豆 ミニトマト のり弁(かつお梅)