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Snapdishの料理写真:5/15晩ごはん
5 15晩ごはん
さばの塩焼き 小松菜の胡麻和え しいたけの味噌汁 オレンジ
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Snapdishの料理写真:千切り野菜のお味噌汁
千切り野菜のお味噌汁
人参大根しいたけを千切りにしてお味噌汁 野菜の甘みたっぷり
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Snapdishの料理写真:ぶり照りの夕食
ぶり照りの夕食
ぶり照り ほうれん草胡麻和え しいたけとワカメのお味噌汁 セロリの柚子胡椒漬け ...
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Snapdishの料理写真:わたくし朝ごはん🎶
わたくし朝ごはん
納豆オムレツ 鮭あら しじみ味噌汁 15穀米ごはん しいたけ茶 優しいごはんが食...
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Snapdishの料理写真:旦那弁当🍱👨
旦那弁当
旦那弁当 旦那弁当記録 お弁当 お弁当記録 ランチジャー弁当 ランチジャー弁当記...
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Snapdishの料理写真:今日の夜ごはん
今日の夜ごはん
豚肉のソテー しいたけの焼いたの わかめと豆腐と油揚げのお味噌汁
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Snapdishの料理写真:今日のパパ弁当🍱👨
今日のパパ弁当
2022 2 28 スタミナ丼弁当 旦那弁当 旦那弁当記録 お弁当 お弁当記録 ...
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Snapdishの料理写真:手打ち十割蕎麦 グルメ『道の駅いながわ そばの館で十割蕎麦』 #料理研究家指宿さゆり
手打ち十割蕎麦 グルメ 道の駅いながわ そばの館で十割蕎...
Soba made from 100 buckwheat flour is re...
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Snapdishの料理写真:道の駅瀬戸しなの副駅長のおしゃべりクッキング♪
道の駅瀬戸しなの副駅長のおしゃべりクッキング
前から気になっていたお料理教室 料理教室と言っても無料なので 実際にみんなで作る...
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Snapdishの料理写真:豆乳のとろ〜りチーズチキン
豆乳のとろ りチーズチキン
豆乳ととろ りチーズのチキン ワカメとトマトのレモンドレッシンク ワカメと豆腐の...
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Snapdishの料理写真:お味噌汁で一汁一菜朝ごはん
お味噌汁で一汁一菜朝ごはん
毎朝のお味噌汁が楽しみな朝ごはん お弁当の残りがおかずです キャベツ しいたけ ...
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Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き和定食朝ごはん。また鰤の存在を忘れて焦がしてしまった。

#本日の朝ごはん
◎鰤の塩焼き
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎プチトマト
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
鰤の塩焼き和定食朝ごはん また鰤の存在を忘れて焦がしてし...
 
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Snapdishの料理写真:ばんごはん
ばんごはん
洋風肉じゃが しいたけのウマウマ煮 豆腐と揚げのお味噌汁 大根のお漬物 など
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Snapdishの料理写真:旦那ちゃん弁当🎶
旦那ちゃん弁当
シーチキン挟みのり弁 お野菜くるりんカツ もやしピーマンナムル 焼売 焼きしいた...
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