- 602
- 67
- 1
- 3
- 保存
- 1,143
- 19
- 1
- 保存
雑穀ご飯 ほうれん草とお麩のお味噌汁 海老と卵の炒めもの かぼちゃの天ぷら 金胡...
材料: むき海老 片栗粉 ニラ 卵 ごま油 塩 こしょう 合わせ調味...
- 1,065
- 107
- 1
- 3
- 保存
こんばんは 何だか随分とあったかくなって 春を感じるようになった マリン地方です...
材料: もやし 筋なしササミ きゅうり ハム タレ しょう油 パルス...
- 215
- 3
- 1
- 保存
- 154
- 35
- 1
- 1
- 保存
トマトとオイルサーディンを卵と ヤマサ昆布ぽん酢 でふんわりと炒めました
材料: オイルサーディン にんにく えのき茸 トマト レタス 卵 塩...
- 5,380
- 63
- 1
- 1
- 保存
連休中に作ったのを順次放出します ちょっと長いです BTSレシピ本に チャンチグ...
材料: スープ 水 粉末出汁 これうまつゆ しょうゆ 具材 玉ねぎ ...
- 5,451
- 132
- 17
- 24
- 保存
いつもと違うホタテのグラタンを作りたくて 長ねぎを使って マカロニの代わりにうど...
材料: うどん 150g ベビーホタテ 8個 170g 長ねぎ 2本...
- 8,816
- 222
- 13
- 35
- 保存
- 733
- 128
- 1
- 20
- 保存
- 617
- 60
- 1
- 6
- 保存
- 984
- 30
- 1
- 保存
こんばんは 鶏胸肉に パルメザンチーズを合わせた衣を付けて 鶏胸肉 チキンカツに...
材料: 鶏胸肉 酒 パン粉 粉チーズ 卵 塩こしょう オリーブオイル...
- 245
- 1
- 保存
- 3,002
- 109
- 16
- 8
- 保存
