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やっとこさワクチン予約とれました 二週間後 晩ご飯 昼ご飯 朝ご飯 ばら寿司 寿...
材料: ご飯 すし酢 スイートチリソース 春巻きの中身 昨日の参照 ...
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いつも朝はパンとか 簡単に済ませてます でも昨日の朝 冷蔵庫を開けると パンに適...
材料: 炊いたご飯 鶏モモ肉 小さくカット ごぼうのささがき 人参 ...
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野菜の栄養たっぷりのスープです お豆腐でちょっとヘルシー ふわふわな肉団子ができ...
材料: 豚or鶏ミンチ 豆腐 ウインナー さつまいも じゃがいも れ...
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昨日は久しぶりにバドミントンを楽しんで来ました ヘルニアの後遺症で足先が痺れてい...
材料: マッシュポテト ウィンナー スライスチーズ パン粉 水
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おはようございます 今日はクリスマスカラーなお野菜たちをウインナーと一緒にチーズ...
材料: ロマネスコ にんじん 玉ねぎ じゃがいも 今回はインカのめざ...
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玄米食パン 好評の為 続けて焼きました 3色食パンにしました 丁度 玄米ご飯も炊...
材料: 強力粉 玄米ご飯 砂糖 スキムミルク 塩 ドライイースト 水...
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