しめじ  具だくさんお味噌汁  のレシピと料理アイデア

ホウレンソウ シイタケ しめじ ニンジン 鶏肉 油揚げ キャベツ

キャベツとニンニクの卵とじ炒め ガラムマサラまぶしてカレー風味 ネギ納豆 白米 ...

豚肉とモヤシと青梗菜の炒め物 自然豚 切り落とし　塩胡椒 ごま油 酒で味付け 炊...

豆腐ハンバーグ定食 ハンバーグの種にたっぷりの豆腐と大葉とえのきも刻んで フワフ...

納豆定食 炊きたて白米 二杯 具だくさん味噌汁 エノキ茸 ぶなしめじ ワカメ ネ...

ハマチのムニエル 山口県産　天然刺身用の半分を塩胡椒小麦粉まぶし キャベツサラダ...

白米 一膳半　冷凍解凍 具だくさん味噌汁 豆腐 ぶなしめじ ほうれん草 ネギ 目...

具は 大根 人参 長葱 しめじ 豆腐で具だくさん ほんだしを使って薄味のみそ汁を...

天然ハマチの刺身 山口県産　切り方下手です 血合いはトースターで塩焼き 炊きたて...

梅干粥 具だくさん味噌汁 ほうれん草 ぶなしめじ 卵 カブのぬか漬け 出し殻煮干...

鶏肉とネギの照り焼き 神山鶏ももムネ 炊きたて白米 二杯 具だくさん味噌汁 ぶな...

鶏と豆腐としめじの和風煮 キュウリとわかめのサラダ アボカド 鮪 葱とキャベツと...

白米 二杯 具だくさん味噌汁 ぶなしめじ さやえんどう 薄揚げ ワカメ ネギ 出...

小豆ご飯 この前の冷凍分　一膳弱 具だくさん味噌汁 ほうれん草 豆腐 ぶなしめじ...