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栄養バランスがよく かつヘルシーなメニューを作ってみました 健康志向な方にオスス...
材料: 牛肉 葱 サニーレタス アボカド ミニトマト 木綿豆腐 片栗...
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こりこり 軟骨みたいな食感の ゴボウ入 照り焼きつくね お野菜いっぱい お豆腐も...
材料: 鶏ひき肉 ゴボウ 水切り木綿豆腐 キャベツみじん切り 玉ねぎ...
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炊き込みご飯だとたくさん食べれちゃう 子供も喜ぶと思います あたしも幼い時から炊...
材料: お米 人参 千切り しめじ 油揚げ 細切り サバの味噌煮缶 ...
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近くに激安スーパーが開店しまして行って来ました 真鯛が2切れで半額 迷わず今日の...
材料: 真鯛の切り身 ローズマリーソルト バジルソース オリーブオイ...
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久しぶりに今朝は寒かった 北海道から おはようございます 今日は この間何処かで...
材料: 水 白だし 醤油 酒 みりん きび砂糖 水溶き片栗粉 鰹節 ...
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はいはーい 妄想酒場の 大衆酒場からちゃんだよ 今日は 昨日誕生日だった とまち...
材料: 生いかゲソ しめじ ごま油 オイスターソース めんつゆ濃縮3...
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次はドライカレー風 トマト缶入れてるのでカレーぽく見えないけど ドライカレーです...
材料: 大豆のお肉ブロックタイプ 玉ねぎ しめじ パプリカ ピーマン...
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