しらす                塩  のレシピと料理アイデア

スーパーに行ったら鯵が98円 秋刀魚より安かったので 急遽メニュー変更しました ...

ごま油で炒めて塩と醤油でシンプルに味付け 鰹節 ゴマ 釜揚げしらすで旨味アップ

胚芽玄米 アオサのお味噌汁 豚キムチ炒め しらすの大根おろし和え ちびきゅうりの...

本日も6時前に出発のため 朝ごはん用おにぎりと部活の終了時間がわからないため と...

朝のうちに投稿忘れてた 今日は私のお弁当のみ でも夜に研修あって 夜用おにぎりも...

キャベツはしんなりするからもりもり食べられます 加熱したキャベツの甘みとにんにく...

ピーマンと釜あげしらすと塩昆布のせごはん

料理研究家のジョーさんがテレビでやってるの見て早速作ってみた サーモンの塩昆布漬...

しらす入り塩だれネギ 味玉 クリームチーズの醤油漬け 豚味噌麹焼き お酒がすすむ...

外仕事で 暑い中 一日 大変だ 頑張れ いろいろ おむすび 鯵フライ ピーマンと...

わさび菜 トマト 蕪 人参 しらす 野沢菜 チヂミほうれん草 しめじ 卵のバター...

息子弁当 高校生弁当 高校生男子弁当 お弁当 お昼ご飯 ランチ 保温弁当 ランタ...

今日は ササミのロールフライを作りました ササミは酒と塩麹で漬けといて 紫蘇とベ...

以前に購入した間引き大根 大根は間引きなので 当然小さく 葉を食べる けど すぐ...