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オープンサンド パンで作りなさい とは書いてない 感じなので 厚揚げでオープンサ...
材料: 厚揚げ しらす アボカド チーズ マヨネーズ おろしにんにく
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お友達に旬のしらすを沢山頂いたので しらすおろしも美味しいけど沢山カルシウム取り...
材料: 大豆粉 小麦粉 片栗粉 卵 白ダシ 水 長ネギ しらす とろ...
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まるで 酢の物を作るかのような食材ですが 美味しいスパゲティが出来上がりました ...
材料: スパゲティ きゅうり しらす干し みょうが 大葉 わかめ 炒...
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今夜は味噌カツを作りました 味噌カツ大好きなんですけど 全部食べるとやや胃もたれ...
材料: 味噌カツソース 赤味噌 酒 みりん 砂糖 醤油 ウスターソー...
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ブログへの読者申請 有難う御座います ただ ペコリ終了までは時間差で同じ内容を投...
材料: なす 油 醤油 砂糖 酢 水 長ねぎ 白ごま ごま油 ねぎ小...
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このメニューの食材がほとんど家にあったので作ってみました 簡単に作れて体にとても...
材料: 極小粒納豆 長芋 しらす干し A 青ネギの小口切り 本分 溶...
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