しらすとか  塩  のレシピと料理アイデア

今日は生しらすが食べたくて丼にしました 卵白をどうしようかと考えて ふわふわボー...

今晩は次男兄ちゃんが食べてみたいと言うので イワシの生姜煮を 今日もイワシは3本...

いんげんの肉巻き 塩だれ ぶりの照り焼き しらすとネギ入り玉子焼き きんぴらごぼ...

ゴーヤサラダ 茄子のマリネ しらす大根おろし 塩麹やっこ 玉ねぎとにんじんの味噌...

高校生弁当692日目 2018 11 06 大葉たっぷりねぎ塩豚丼 ひじき巾着 ...

柚子の爽やかな酸味がしょうゆの味を引き立たせるパスタです しらすの魚臭さをしょう...

一人ご飯は夕方特価のお刺身で楽々 なめこと油揚げと豆腐のお味噌汁にもすだちたっぷ...

ブリの照り焼き ネギ塩味つけたまご イモとアスパラ焼き キノコのうま煮 キャベツ...

夕飯 ご飯 青森米本部さんの青天の霹靂のみ 1 5 合炊き 回鍋肉 国産豚肉小間...

鮭 しらす ネギ タクワン 最後に大葉 味付けは塩こしょう 鶏ガラです ちゃっち...

菜っ葉炒めには しらすと一緒にごま油で炒めて塩の味付け それをおにぎりにしました

息子弁当 中学生弁当 中学生男子弁当 お弁当 お昼ご飯 ランチ 2段弁当 春巻き...

今夜は自家製梅酒とともに 舞茸のてんぷら 葉生姜 そらまめの塩茹で ひじきと新玉...

明日からまた1週間 ボチボチ頑張りましょー まずは月曜日のお弁当 おからナゲット...