しらす御飯  ブロッコリー  のレシピと料理アイデア

レンジでチンする卵焼き

今夜はお花のハンバーグです

みーちゃんはハンバーグが大好き

今日は あるものだけで たらこスパゲティ しらす御飯 トマト ブロッコリー

午前中は庭活をして お昼に冷蔵庫の整理しながらお一人様ランチ 今日のメニューは ...

今日のメインはお魚にしましたぁ サーモンを液塩 レモン ニンニクに漬け込んでオリ...

大葉梅しらす混ぜ御飯 キャベツ炒め 焼きそば ハンバーグ きんぴら人参 粉ふきい...

冷凍のしらすを購入したんだけど うっかり冷蔵庫にしまってしまって あらら たまに...

ベビーホタテの出汁炊き込み御飯おにぎり ひじきツナ豆腐バーグ しらすおやき キャ...

　

　

　

　

夕食 鮭としらすの炊き込み御飯 下の子 白飯 ピーマンとしいたけの肉詰め サバ焼...