しらす麹 のレシピと料理アイデア

2023 06 10 チーズおかかおにぎり しそ昆布のせ えびとひじきのふんわり...

いつもの塩麹食パンにしらすとゴーダチーズ チェダーチーズをi巻き込んで焼きました...

今日から 月 今年も残り 月 あれよアレよと言う間に正月 笑 　　　　　　　 先...

朝ご飯

納豆 玄米麹の野菜サラダ ほうれん草のごま和え しらす入り出し巻き卵 サンマの塩...

2024年10月3日 からあげ麹牛肉炒め ブロッコリー 醤油麹ひじき煮 むき海老...

たらの塩麹 味噌漬け焼きにマカロニサラダ ほうれん草のしらす和え 三色ナムル ピ...

2023年7月25日 とり天 下味冷凍 醤油麹卵焼き きのこのマヨポン炒め プチ...

ゴーヤサラダ 茄子のマリネ しらす大根おろし 塩麹やっこ 玉ねぎとにんじんの味噌...

メニュー 鮭の西京焼き おかひじきのピリ辛炒め しらす入り出し巻き卵 玄米麹の野...

はいっ またまたまとめて投稿 笑 今日のお弁当は しらす 枝豆の混ぜご飯 鶏もも...

味噌麹漬けサーモン 切り干し大根サラダ もつ煮 ご飯 卵 しらす入り納豆

自家製ふりかけ 　　蕪の葉としらす 明太子 塩麹鶏唐揚げ インゲン胡麻和え ひじ...

お天気に恵まれた週末 友人の結婚式に 仕事のイベント ゆっくり出来ないまま 今週...