こんばんは 今日は職場の健康診断でした ここしばらくヘルシーレシピが多かったのは...
材料: オレンジジュース 100 使用 粉寒天
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柔らかくて ジューシー シンプルで美味しいハンバーグできました 手作り王道のハン...
材料: 牛豚合い挽き肉 塩 生パン粉 牛乳 玉ねぎ みじん切り 卵 ...
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大根でカサマシ カロリー の ヘルシーナゲットです 以前 大根餅 を作りましたが...
材料: ささみ 大根 片栗粉 ゆかり 刻み大葉 昆布だしの素 みじん...
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こんばんは 昨日のブログに優しいコメントほんとにありがとうございましたm m ほ...
材料: 豚ひき肉 塩 玉ねぎ えのき 醤油 お酒 砂糖 ごま油 鶏が...
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春のうきうき感が感じられるような爽やかなマリネサラダを作りました 柑橘をワインビ...
材料: ほたて貝柱 お刺身 新玉ねぎ デコポン ディル 人参 白ワイ...
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小さめな トリムネ肉をミンチにし エリンギでカサマシした チキンを作りました 揚...
材料: トリムネ肉 エリンギ大size レモン絞り汁 柚子胡椒 片栗...
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以前ご紹介させていただきました 鶏むねのゴールドメダル焼き 荒く刻んだ鶏むねに ...
材料: 鶏むね肉 卵 刻んだコネギやパセリ 粉チーズ 片栗粉 カレー...
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まじハマります 鶏肉ってこんなに美味しいの 4月3日マンナンヒカリとしらたき作戦...
材料: 鶏モモ肉 酒 塩胡椒 薄力粉 揚げ油 卵溶き卵 甘酢 醤油 ...
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ジューシーなチキンにほくほくのさつまいも 食べ頃を通り過ぎてしまった柿 と白ワイ...
材料: 鶏もも肉 さつまいも 柿 自家製柿ジャム 白ワイン ガラスー...
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先日作ったソーキの煮付け ソーキそばを作ってもなお ソーキが少し残ったので じゅ...
材料: お米 もち米 あれば ソーキ ソーキ煮汁 人参 こんにゃく ...
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たけのこは合挽き肉 ピーマンと とても合いますね そこに彩りの良いトマトを加える...
材料: たけのこの水煮 ピーマン トマト 合挽き肉 塩コショウ サラ...
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レシピ書くほどの事もないくらい簡単なすぐ出来るヘルシーメニューです スキレットで...
材料: もやし ニラ 豚ニラしゃぶしゃぶ肉 油揚げ タレ ポン酢 ご...
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