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Snapdishの料理写真:鮭のちゃんちゃん焼き💕
鮭のちゃんちゃん焼き
今夜は寒いので鮭のちゃんちゃん焼き キャベツ 玉ねぎ 人参 水菜 白菜 薄揚げ ...
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Snapdishの料理写真:もやしのナムル
もやしのナムル
もやしは水から茹でてね
材料: もやし 塩昆布 ごま油 すりゴマ 鶏がらスープの素 唐辛子 ...
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Snapdishの料理写真:MAKUBIさんのひゅうずの中身
黒糖くるみ味噌でミニどら焼き♪
MAKUBIさんのひゅうずの中身 黒糖くるみ味噌でミニど...
2021年6月17日 木 今日は変なお天気でしたね 晴れ間も見えていた朝だったの...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き弁当。

◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎枝豆
◎しらすと葱のだし巻き
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鰆の蒲焼き弁当 鰆の蒲焼き  鰆に塩胡椒で下味をつけ 片...
 
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Snapdishの料理写真:ほぐし鰤のっけ朝ごはん。気を抜いていたら、鰤が焦げてしまったのでほぐしてカモフラージュ。

#本日の朝ごはん
◎ほぐし鰤のっけごはん
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1〜2、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎いかなごのくぎに
◎赤だし味噌汁
ほぐし鰤のっけ朝ごはん 気を抜いていたら 鰤が焦げてしま...
 
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Snapdishの料理写真:春菊の和え物コリアン風
春菊の和え物コリアン風
春菊を ごま油 お酢 お醤油 赤唐辛子 白胡麻 すりごまで和え 刻み海苔を散らし...
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Snapdishの料理写真:常備菜♡
常備菜
 
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Snapdishの料理写真:パパッと作れる♬坦々豆腐
パパッと作れる 坦々豆腐
こんにちは 遂に来ました 一日遅れの筋肉痛 昨年までは大丈夫だったんだけどなぁ ...
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Snapdishの料理写真:生姜とシラスのチラシ寿司弁当
生姜とシラスのチラシ寿司弁当
お弁当 チラシ寿司
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Snapdishの料理写真:ごま好きさんの❤︎ゴマフレンチトースト
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ごま好きさんの ゴマフレンチトースト
たまらん
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Snapdishの料理写真:あじと茄子のゴマ醤油あえ
あじと茄子のゴマ醤油あえ
新鮮なあじと茄子のゴマの風味が効いたゴマ醤油の和え物 日本酒 焼酎で
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Snapdishの料理写真:坦々胡麻たっぷり鍋☆
坦々胡麻たっぷり鍋
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Snapdishの料理写真:今日は妹んちから♪ランチはチキンゴママヨ乗せのパスタ☆
今日は妹んちから ランチはチキンゴママヨ乗せのパスタ
今日は神奈川の妹んちからリポート 手術したのでおうちのお手伝いにね すっかり元気...
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Snapdishの料理写真:パパッとちゃんと!これ!うま!!つゆを使って✩.*˚トゥルンと食べれる♪半田そうめんと焼き野菜の冷やし麺🍜😋🍽✨
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