少しずつ冷蔵庫に残っている漬物と野菜を使って おからのポテサラを作りました Yu...
材料: おから 冷凍 さつま揚げ 人参 ビーツ 舞茸 コーン 玉ねぎ...
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モニターでいただいた揖保乃糸を使って スターターおつまみに良さげなカプレーゼそう...
材料: そうめん さくらんぼ トマト モッツァレラチーズ ディル オ...
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カッテージチーズ作った時のホエイ なんでも 栄養たっぷりみたいです 美容にも良い...
材料: ホエイ 水 コンソメ しめじ 人参 大根 セロリ 白菜 玉葱...
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今日はサラダ記念日 ということで 今朝の朝ごはんじゃないけど ちょっと前に食べた...
材料: ケール オレンジカリフラワー 好きな野菜 ドレッシング オリ...
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ヨーグルト酵母の元種で 牛乳パックを型代わりに使ったミニ角食を焼いてみました こ...
材料: 牛乳パック1本分 強力粉 ヨーグルト酵母元種 豆乳 マーガリ...
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昨日たくさんとってきたチェリーを早速ムースにしてみました 桜リキュールと砂糖で煮...
材料: チェリー 種抜きの状態で 砂糖 桜リキュール 粉ゼラチン 水...
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モニターでいただいたMCTオイルを使って オレガノを効かせたイタリアン風なキャロ...
材料: 人参 オレガノ きび糖 塩 マスタード 白ワインビネガー M...
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