たたき              塩  のレシピと料理アイデア

久々のお魚 会社の人から頂いた小あじを半分はお刺身に 半分は　生姜　ネギ　大葉　...

ホタテのソテー 玉子焼き たたききゅうりの塩昆布和え 玄米雑穀ご飯 プチトマト ...

常備菜いろいろ 　小松菜とおくらのお浸し 　バターナッツかぼちゃのマッシュ 　切...

マルコメタイアップ投稿 サバを塩焼きにして さらに粒味噌をといてサバを焼きました...

翌日はあっさりと たたききゅうりのうま塩ごま和え 海塩と 昆布だしとすりゴマ ほ...

おはようございます 連休初日は長女が部活の為寝坊できず とりあえず家事頑張ろうと...

キュウリを丸のまま叩いて 乱切りにしました 鶏ドレッシングにはトマトを混ぜました

またまたsakaponさんのブリのネギ塩を パパがこのタレを気に入ったようで 今...

昨日の夜はお家居酒屋 ホントは1人で泡泡飲む予定が旦那ちゃんから突然の電話 今日...

今日はキンキンに冷えた冷酒な気分だったので オクラとじゅんさいの冷製茶碗蒸し 飛...

皆さん 週末ですねー 一週間お疲れ様です 今日は餃子と野菜のラインナップにしまし...

フライパンにジューっと焼き付けたので焼き飯です きゅうりはシンプルにごま油 お塩...

昨日職場の方より頂いた柚子 ゆず 頭ん中はどう料理に使おうかばかり考えながら仕事...

ムネ肉を2枚に薄く切って たたいて更に薄くし 塩コショウ ベーコンとチーズを挟み...