昨夜のお菜です きのこと牛肉を炒めるべ っていう曖昧なプランで作ってみたら美味し...
材料: 牛薄切り肉 しめじ えのき茸 エリンギ 青ネギ ニンニク ス...
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カロリーオフの揚げない酢鶏 鶏胸肉を使って柔らかでさっぱりした美味しさ 昆布つゆ...
材料: 鶏胸肉200g 昆布だし大さじ2 片栗粉大さじ3 野菜適量 ...
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簡単料理 美容 ダイエット サラダ おつまみ 野菜料理 ひよこ豆 粒マスタード
材料: ベビーリーフ ひよこ豆 ミニトマト 赤玉ねぎ 白ワインビネガ...
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ポテトサラダは 家族全員が好きなサラダ マヨネーズ好きな家族だから でも4月から...
材料: じゃがいも皮剥かないで キュウリ 人参 玉ねぎ プラス糀甘酒...
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アンチョビ効いてるススむブロッコリー 簡単料理 節約料理 サラダ おつまみ 野菜...
材料: ブロッコリー 卵 アンチョビ ケイパー マヨネーズ レモン果...
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ごま油と昆布つゆを同量づつ混ぜた超簡単ドレッシングです ピッツァにのせて野菜をモ...
材料: グリーンレタス プチトマト ごま油 昆布つゆ 塩昆布 パルミ...
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昨日の夕飯用に仕込んでいた鶏胸肉 昨日急遽外食になってしまったので今日のランチに...
材料: 鶏胸肉 カレー粉 砂糖 ニンニク 醤油 酒 ガーリックソルト...
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