10月9日は 大黒様のお歳夜 でした 山形の一部限定で ハタハタと 焼き豆腐の田...
材料: 厚揚げの黄身味噌田楽 厚揚げ 白味噌 三温糖 みりん 卵黄 ...
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モニターでいただいた マルコメ オーガニックみそパウダー かつお昆布だし を使い...
材料: 長なす ししとう 豚ばら肉 マルコメ オーガニックみそパウダ...
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水餃子と野菜をたくさん食べられる鍋を 作ったよ 写真に撮ると地味 野菜類は全部千...
材料: 水餃子 市販 だし昆布 酒 みりん だし醤油 大根 ごぼう ...
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オクラ 長芋 ひき割り納豆 おぼろ昆布で冷やしみそ汁 ねばねば効果で栄養アップ ...
材料: 米こうじ味噌 水 焼きあごだし オクラ 納豆 おぼろ昆布 長...
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クリームチーズと明太子でちくわをあえました なんだろう クリームチーズが多かった...
材料: ちくわ 6本入り 明太子 フィラデルフィアクリームチーズ 白...
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こちらも我が家の大定番 しょうが焼き 子どもでも食べやすい やさしめの味で 冷め...
材料: 豚こま お水 大事 お肉がやわらかく 塩麹 リキッドですが普...
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お豆腐タルタルで高タンパクで ヘルシーにしました 鶏肩小肉 チキン南蛮 お豆腐タ...
材料: 鶏肩小肉 昆布つゆ 片栗粉 刻みネギ マヨネーズ 絹豆腐 だ...
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香りつづくとろける味噌 を使ってコクと旨味たっぷりの生姜焼ができました とっても...
材料: 豚バラスライス 玉ねぎ 生姜 ニンニク レタス 香りつづくと...
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GW 前半終わりました GW中の食事作り大変 極力ラクしたい そんなときに勝手に...
材料: 出汁 ほんだし昆布だし かつおだし 千切りキャベツ 白菜 千...
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