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米酢を少し効かせてカニとのまとまりを良くしました カニ缶 天津飯 これも これう...
材料: カニ缶 卵 水 白だし 砂糖 薄口醤油 酒 米酢 お好みソー...
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かいそう麺を使い ご飯を一人100gにし カロリーを抑えました 野菜 海藻 茸 ...
材料: 卵 白だし 水 鶏モモ肉 昆布つゆ 醤油 チューブニンニク ...
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炒り豆腐 こういうお料理が だんだん恋しいお年頃 母がよく作ってた 炒り豆腐作っ...
材料: 豆腐 水切りしておく 人参 椎茸 ごぼう 長ネギ 鶏モモ肉 ...
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なすと厚揚げはしっかり冷やしてあります 温玉うどん なす 厚揚げ
材料: うどん 卵 ネギ 昆布つゆ なす 厚揚げ だし汁 薄口醤油 ...
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今年はかなり暑い この夏は 1度 軽い熱中症に その時 活躍してくれたのが 豚肉...
材料: うどん 細麺 豆乳 白だし 豚肉 卵 きゅうり 梅干し すり...
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大豆のお肉 これはレトルトタイプですね 色々考えた結果 昨日のお昼ご飯に作ったの...
材料: 卵L ヤマサ昆布だしつゆ3倍濃縮 パルスイート 大豆のお肉ミ...
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