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寒くなってきたので お味噌汁のありがたさが身に染みる今日この頃 朝ごはん 発酵食...
材料: 味噌 本だし 水 レタス 溶き卵 豆腐 ごま油
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昨夜の くららちゃんの煮物が美味し過ぎてー 子供達ー他のも食べてよー ll この...
材料: 白菜 ツナ缶 塩 すり胡麻 麺つゆ
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今日の夕飯 豆腐ひじき入り具沢山巾着 もやしきゅうりのペペロンチーノ炒め 山芋納...
材料: 油揚げ 油切りする 水切りした木綿豆腐 ひじき 乾燥を水で戻...
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夏の冷やしみそ汁番外編 私の地方では白味噌にしらすとあおさと丸餅の組み合わせがお...
材料: しらす あおさ ご飯 冷凍をレンチン 絹ごし豆腐 蒲鉾 ほん...
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塩麹で優しい味のスープになります ちなみに今日のおかずはお好み焼き 炭水化物タッ...
材料: シイタケ ヒラシメジ エノキ セリ 豆腐 塩麹 薄口醤油 和...
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大豆のお肉ミンチタイプでシュウマイ作れるかな そぼろ状態だから挽肉のように粘りが...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ 木綿豆腐 ムキエビ 玉ねぎ 片栗粉 ...
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ダイエットしたいんだけど ランチで炭水化物 高カロリー取りまくってしまったため ...
材料: 糸こんにゃく しめじ 明太子 ネギ だし 白だしうすめて 顆...
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野菜の煮物をめんつゆを使って作り あらかじめゴマ油で焼いたナスを入れて煮浸しに ...
材料: ナス 鶏ムネ肉 ジャガ芋 シメジ にんじん 揚げ 高野豆腐 ...
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グリーンカレーペーストをお好み焼きに入れてみました なんちゅうことしてんねん ち...
材料: キャベツ 豚バラ肉 グリーンカレーペースト 小麦粉 たまご ...
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