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夏野菜のプチトマトは抗菌作用のあるリコピンが 含まれているので 紫外線予防効果が...
材料: プチトマト バジルの葉 にんにくチューブ EXバージンオリー...
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しふぉんちゃん ブーゲンビリア楽しんでるかなぁ しふぉんkitchenでみたやつ...
材料: オリーブオイル レモン ワインビネガー 塩 胡椒 今回レモン...
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シュトママから教わった酢ジャコがとても 便利です カルシウムに酢 身体に良いです...
材料: 酢じゃこ 汁ごと 茄子 ズッキーニ ニンジン 陸奥の国 万能...
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きゅうりと玉ねぎをマヨネーズとツナで和えた 超手抜きなサラダです サンドイッチの...
材料: きゅうり 玉ねぎ ツナ缶 マヨネーズ 甜菜糖 酢 粗挽き胡椒...
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先日買っておいたじゃがいも にんじんと 日本から持ってきたツナ缶でポテトサラダに...
材料: じゃがいも にんじん ツナ マヨネーズ コールスロードレッシ...
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エビ水餃子を頂いたので ポン酢でさっぱりと サラダにしていただきました レシピ未...
材料: 市販のエビ水餃子 リーフレタス レタスやサニーでも トマト ...
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