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のサッパリ和風蕎麦
　
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ささみときゅうりの中華風サラダ
　
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ゴーヤチャンプルー
　
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失敗なし 美味しい筑前煮
　
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とろろ明太子ご飯
　
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真鯛のお刺身ゴマだれあえ
　
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お雑煮
　
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新鮮アレッタのおひたし
　
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関西風天津飯
　
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