豚バラ ニラ 長ネギを香味ペーストを使ってチャーハンにしました 麩チャンプルーを...
材料: ご飯 豚バラ 長ネギ ニラ 香味ペースト 黒胡椒 麩 卵 塩...
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うりずん豆 シカクマメ とツナでチャンプル うりずん豆は炒めすぎても歯応えシャキ...
材料: うりずん豆 シカクマメ 島豆腐 ツナ カツオだし粉 たまご ...
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ゴーヤチャンプルの材料で 担々麺の肉そぼろと四川麻辣醬 老抽王を使って四川風の炒...
材料: 肉そぼろ 担々麺用 ゴーヤ 小 絹揚げ 玉ねぎ 舞茸 卵 調...
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野菜は3人分です ゴーヤ キャベツ チャンプルー チキン
材料: 鶏肩小肉 塩 ブラックペッパー ゴーヤ キャベツ 白だし 醤...
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おはようございます 昨日の お昼ご飯に作った そうめんチャンプルーです 味付けは...
材料: そうめん キャベツ 玉葱 人参 ピーマン 生しいたけ ベーコ...
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皆様こんばんは 今日の予定がカミナリと雨 でキャンセルになったので 1人ランチを...
材料: 素麺 唐辛子シーチキン 玉ねぎ 人参 ピーマン ニラ 塩胡椒...
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ゴーヤチャンプルー 味付けは塩糀としょうゆ糀だけ 今日は夫婦で1回目のコロナワク...
材料: ゴーヤ ベーコン たまご 塩糀 しょうゆ糀 ごま油
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4人分作ったので 何回か食べられました 豚肉 ゴーヤ レッドオニオン しいたけ ...
材料: 豚切り落とし肉 ゴーヤ レッドオニオン しいたけ 塩 あごだ...
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