ちんげん菜 のレシピと料理アイデア

中華風の味付けにしてみました

晩ご飯 肉じゃが ニラ玉 ミニトマトワカメ酢の物 しらすおろし ちんげん菜ともや...

朝ごはん 鯛めし 夫が作った ちんげん菜のおひたし 梨

ブタとなすびのオイスターソース炒め カニ玉 エビとちんげん菜の炒め 鴨とレンコン...

ダイエット用に豚キムチをアレンジしました o o 豚肉と食べ合わせの相性の良い ...

中華トマト炒め 幅広くとってもポピュラーです 薄切り豚の両面をこんがり焼き 後は...

わかりにくいですが青梗菜と椎茸は焼いてます ちんげん菜 肉味噌

　

適当に炒めました笑 画像無修正ですが野菜って火を通すと鮮やかですよね o

じゃがいも ちんげん菜 人参 ベーコン 野菜炒め 粉チーズ レモンオリーブオイル...

きのこたっぷり オイスターソースは ご飯がススム

餃子 ちんげん菜と卵の中華あんかけ

三色お弁当 豚肉の生姜焼き 白身魚とアスパラのソテー ちんげん菜ベーコン塩炒め

バルサミコを買ったら絶対食べたかった一品 とってもお手軽なのにオシャレなメニュー...