先日ブルーベリー狩りに行ったときのブルーベリーを冷凍しておいたので スムージーに...
材料: ブルーベリー 糀甘酒 無調整豆乳 無糖ヨーグルト ブルーベリ...
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筍 椎茸 ウド ふきのとう味噌を ごま油で炒めて 鶏胸肉で巻き込んで油で揚げまし...
材料: 鶏胸肉 巻き込む具材 うど 筍 干し椎茸 ふきのとう味噌 小...
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このトマトソースは 基本的と言うか これさえあれば トマトソース系は何でもいけま...
材料: にんにく オリーブオイル 鷹の爪 トマト ミニトマト 塩 カ...
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我が家にもやっと筍到着 今年はどこからもやって来ない筍 痺れを切らして仕事帰りに...
材料: 冷凍天然ホタテ貝柱 アスパラガス スナップエンドウ ミニトマ...
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お弁当にぴったりな冷めても美味しいはんぺんたこ焼きです たこが半額だったので や...
材料: はんぺん たこ 細かく切る 卵 片栗粉 粉末だし 紅生姜みじ...
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ここ連日の二度寝で 昨日はさすがにゆっくり寝かせてもらおうと ダラ ン 3 とし...
材料: パスタ 玉ねぎ ベーコン いんげん にんにく チューブでも可...
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サンバルとオールシーズニングを使って 旨辛スパイシースープ作りました 魚介から出...
材料: 海老 イカ あさり 玉ねぎ 香草 サンバル オールシーズニン...
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