こんばんは 今日の仕事前のお昼ごはんです ル ルスティック ブリー アボカド 生...
材料: アボカド 生ハム リーフレタス 海苔 酢飯 レモン 醤油 玉...
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無性にお粥が食べたくなり もちもちゆめぴりかで 海老辣醤とミックスを使ってピリと...
材料: ごはん 水 ニラ こねぎ 脂肪分35 ミックスチーズ 海老辣...
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小松菜とベーコンのキッシュを作ったの 生クリームは使わず低脂肪の牛乳を 使ったの...
材料: 小松菜 ベーコン 玉ねぎ 牛乳 粉チーズ 塩コショウ エビ ...
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こんにちは 茶色のおかず 地味ですよ この里芋は当たりだった 凄く美味しいです ...
材料: 胡麻油 生姜すりおろし 合挽き肉 大根 里芋 水 ほんだし ...
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焙煎されたスーパー大麦入りの食パンを焼いてトーストを 大麦の食感そして香ばしさで...
材料: 強力粉 全粒粉 焙煎スーパー大麦 酵母種 砂糖 塩 ぬるま湯...
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私がよく焼く生地の水分を先日投稿した 焼きヨーグルト から出たホエーに変えて焼い...
材料: 甘酢らっきょう ゆで卵 マヨ オリーブオイル 塩コショウ パ...
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グラタンを作ろうかと思ったけれど マカロニの代わりに 鶏むね肉 最近 アボカドの...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ 舞茸 人参 塩コショウ ガーリックパウダー...
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この季節ならではの丸ごと煮 新玉 人参とインゲンを大きめに切って水とコンソメキュ...
材料: 新玉ねぎ 人参 インゲン コンソメキューブ とろけるスライス...
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Keitoさんのオレンジバスク風チーズケーキがとっても美味しそうだったので 勝手...
材料: 水切りヨーグルト 砂糖 生クリーム
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