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カレーを作った翌日の朝ごはん 自家製パンにハムとチーズ 残りのカレーとチーズをか...
材料: 食パン ハムとスライスチーズ カレー ピザ用チーズ
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この季節ならではの丸ごと煮 新玉 人参とインゲンを大きめに切って水とコンソメキュ...
材料: 新玉ねぎ 人参 インゲン コンソメキューブ とろけるスライス...
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私がよく焼く生地の水分を先日投稿した 焼きヨーグルト から出たホエーに変えて焼い...
材料: 甘酢らっきょう ゆで卵 マヨ オリーブオイル 塩コショウ パ...
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牡蠣の茹で汁といりこダシ キムチとタテギでご飯を好みの感じに 茹でた牡蠣とチーズ...
材料: 牡蠣 水 いりこだしの素 タテギ キムチ ご飯 塩分25 カ...
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今日の昼ごはん アルモンデ 雑穀米の上に焼肉のタレで炒めた茄子とメルトロチーズを...
材料: 雑穀米 茄子 焼肉のタレで炒める メルトロチーズ ねぎ 七味
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やばいやばいと言いながら はい そろそろ本気でいきます ノンオイル ノンバターで...
材料: 玉ねぎ ベーコン えのき 小麦粉 豆腐 豆乳 コンソメ 塩 ...
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グラタンを作ろうかと思ったけれど マカロニの代わりに 鶏むね肉 最近 アボカドの...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ 舞茸 人参 塩コショウ ガーリックパウダー...
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焙煎されたスーパー大麦入りの食パンを焼いてトーストを 大麦の食感そして香ばしさで...
材料: 強力粉 全粒粉 焙煎スーパー大麦 酵母種 砂糖 塩 ぬるま湯...
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