新着順 とろろ昆布  塩  のレシピと料理アイデア

今日の夕飯は ブリの照り焼き がんもの煮物 高野豆腐の含め煮 枝豆寄せ豆腐 セロ...

今日の朝食 単身赴任の親父の朝食っぽいなぁ キュウリとナスの浅漬け とろろ昆布の...

久々アップ 毎日暑くてダルイので長芋を ネバネバ系って何となく夏のイメージ コス...

本日の朝ごはん とろろ昆布おにぎり 卵焼き 豚コマとオクラのおかか炒め 海老の塩...

豆板醤だいぶ入れたけど もっと多くてもよかったかも

目玉焼きご飯 とろろ昆布入りお吸い物 鶏とパプリカの塩炒め ハム チーチク ほう...

初節句 太巻き 韓国風 プルコギ ごぼう にんじんナムル 卵焼き ほうれん草塩茹...

　

サーモン叩き丼は 岩海苔のせて塩でいただきました

とろろ昆布トッピング

　

調味料はとろろ昆布と醤油と塩もみの塩 オリーブオイルだけであっさり

チキンライス カジキと残り野菜のソテー かぼちゃの塩煮 トマト 豆腐ととろろ昆布...

厚揚げ ほうれんそう白和え かぼちゃの塩煮 かぼちゃとキノコととろろ昆布の味噌汁...