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Snapdishの料理写真:あさりのコチュジャン炒め
あさりのコチュジャン炒め
夏にぴったりのピリ辛味 香味野菜が効いてて食欲出ます OvO
材料: あさり にんにく しょうが ねぎ コチュジャン 酒 みりん ...
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Snapdishの料理写真:メカジキとナスのシチリア風❧
メカジキとナスのシチリア風
私の大好きな南イタリア料理を作りました シチリア地方は地中海料理がとても美味しい...
材料: ペンネ ナス メカジキ オリーブオイル ニンニク 乾燥赤唐辛...
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Snapdishの料理写真:絶品❣️あさりバターと筍の讃岐うどん🥢
絶品 あさりバターと筍の讃岐うどん
筍とあさりって合わせると美味しいんじゃないかな と思って大好きなうどんで作ってみ...
材料: うどん あさり 茹で筍 ニンニク バター 白だしorこれうま...
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Snapdishの料理写真:コンソメポテト
コンソメポテト
ジャガイモとウインナーのコンソメ ニンニク醤油炒めです 今日はお気付きの方もいら...
材料: ジャガイモ ウインナー コンソメ ニンニク醤油漬け ニンニク...
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Snapdishの料理写真:これうま八宝菜
これうま八宝菜
中華 八宝菜 これ うま つゆ いつもは沢山の調味料で味付けする八宝菜を今回はシ...
材料: 人参 玉ねぎ 椎茸 白菜 青梗菜 おろし生姜 おろしニンニク...
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Snapdishの料理写真:手作り♡自家製にんじんドレッシング。このドレッシングは旦那ちゃまが大好き過ぎるやーつ♡
手作り 自家製にんじんドレッシング このドレッシングは旦...
我が家の自家製にんじんドレッシングー b このドレッシングは何よりも誰よりも旦那...
材料: 人参 玉ねぎ りんご お酢 太白ごま油orサラダ油orオリー...
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Snapdishの料理写真:納豆ネバネバNever give upつけ麺
納豆ネバネバNever give upつけ麺
お昼ご飯 中華麺 冷蔵庫にあったものでつくりました 忘れそうなので レシピにメモ...
材料: 冷やし中華麺 納豆 胡麻油 あさつき 納豆のたれ カレーパウ...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん
朝ごはん
急な朝ごはんだったのでコンビニで全て揃う材料で作っちゃえました
材料: パスタ350g 牛乳600cc バター コンソメ各1コ 玉ね...
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Snapdishの料理写真:白いチキンストロガノフ🤍❄️
白いチキンストロガノフ
サワークリームの代わりにヨーグルトで簡単
材料: 鶏肉 玉ねぎ しめじ 無糖ヨーグルト 牛乳 コンソメ バター...
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Snapdishの料理写真:温玉で円やかな味♬チャプチェ
温玉で円やかな味 チャプチェ
こんにちは 何も食べたいものが思い浮かばない時ってありますよねぇ 食欲はあるのに...
材料: 豚肉 塩 胡椒 玉ねぎ 人参 ピーマン きくらげ 乾燥 春雨...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉ミンチで、本格ヴィーガンキーマカレー
大豆のお肉ミンチで 本格ヴィーガンキーマカレー
大豆のお肉ミンチ 簡単料理 冷めても美味しい 洗い物がラク 健康 本格カレー コ...
材料: 大豆のお肉ミンチ乾燥 玉ねぎ トマト缶 えごま油 にんにく ...
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Snapdishの料理写真:欲しい分だけ◎スイートチリソース
欲しい分だけ スイートチリソース
先に投稿した ポテトサラダの生春巻き に添えたスイチリ 欲しい分だけちゃちゃっと...
材料: 鷹の爪 にんにく 酢 塩 甜菜糖 ナンプラー 片栗粉
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Snapdishの料理写真:はんぺんポケット
はんぺんポケット
朝食にはんぺんをバターで焼いて作り置きしてたキャロットラペと苗名たまねぎを混ぜて...
材料: 人参 塩 粒マスタード ハチミツ 酢 ニンニク 粗挽き黒コシ...
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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