刺身用のたこですぐできるおつまみ 山芋は青森の雪だるま とろろにしても粘りが強く...
材料: 刺身用たこ 山芋 にんにく オリーブオイル 醤油 ル ルステ...
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オイスターソースが味の決め手 これににたパスタバージョンは休日のランチによく作っ...
材料: 長ネギ 青ネギ にんにく ツナ小缶 桜海老or干しあみ 卵 ...
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マルコメタイアップ投稿 鶏胸肉を観音引きにしてラップで挟んで麺棒でパンパン叩いて...
材料: 鶏胸肉 鶏もも肉挽肉でも ねぎ 人参みじん切り 塩糀パウダー...
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牡蠣とブロッコリーのパスタ 牡蠣のオイル漬け 誤差あり 憧れの牡蠣のオイル漬けを...
材料: 牡蠣オイル漬け ブロッコリー スパゲティ トマトジュース に...
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明日のお弁当と夕飯用におでんを夜中に作りました にんにくをたっぷり入れたスタミナ...
材料: おでんセット ちくわぶ 小結び白滝 はんぺん 大根 結び昆布...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり キャベツと牛肉のバターしょうゆ炒め 1日...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り キャベツ ざく切り にんに...
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こんばんは 今日は朝から雨が降って気温も低く肌寒い1日 長男次男は半袖でしたが ...
材料: 豚ロース とんかつ用 味噌 酒 みりん 砂糖 醤油 コチジャ...
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いつものガーリックシュリンプに純胡椒を添えて ピリッと爽やかな刺激 海老は殻を剥...
材料: バナメイ海老 にんにく クレージソルト 片栗粉 オリーブオイ...
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ホタルイカのアヒージョ お醤油チョロりと加えて マッシュルーム買い忘れたのでしめ...
材料: ホタルイカ 目と嘴等は取っておく オリーブオイル にんにく ...
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金 だというのに 仕事の後 行ったところは皮膚科 l li っ il l 飲んだ...
材料: めかじき切り身 塩麹 オリーブoil にんにく 醤油 無塩バ...
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恒例火曜ランチ 炊き込み御飯は簡単に 新玉のステーキは 酒 しょうゆ みりん バ...
材料: タコ ザーサイ しょうゆ 味覇 ごま油 お米 水
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