衝動的に買ったかぶとオイルサーディンを サラダ仕立てにしました 煮ても美味しいか...
材料: 柚子果汁 はちみつ 醤油 柚子皮のすりおろし オリーブオイル...
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火を使うのはパスタを茹でる時だけ ツナ缶といつものごはんの友浅漬けを混ぜめんつゆ...
材料: ツナ缶 浅漬け きゅうり 茄子 茗荷 新生姜 唐辛子 白だし...
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副菜は 大根の梅昆布茶和え 薄めの銀杏切り大根に昆布茶を和えてしばらくおくだけ ...
材料: 豚ロース 塩コショウ りんごすりおろし 小麦粉 醤油 みりん...
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美味しかったです 久しぶりなツナ缶 パセリを積極的に摂ってます カレーパウダーで...
材料: ズッキーニ 冷凍コーン ツナ缶 ノンオイル 乾燥パセリ ガー...
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調理時間は作業時間のみで表示しています 大根を千切りにしたものを一旦冷凍庫で凍ら...
材料: 切り昆布 乾燥 大根 酢 ごま油 炒り白胡麻
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こんにちは ディサービスで作った昼食 やさしいご飯です お年寄りにやさしいご飯は...
材料: 合い挽き肉 木綿豆腐 パン粉 牛乳 塩 胡椒 バター えのき...
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