小松菜と油揚げの組み合わせは栄養満点 今回は栄養価の高い卵をさらにプラスしてたま...
材料: 油揚げ 卵 三つ葉 小松菜 醤油 酒 みりん めんつゆ 砂糖...
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具さえあれば やきそば麺で簡単油そば 特製ダレと レンチンした麺を絡めるだけ 段...
材料: やきそば麺 オイスターソース だし醤油 お酢 ごま油 ごま ...
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レンジで簡単 ココットカマンです 今朝はちょっと気分転換に いつもの朝食がオシャ...
材料: カマンベール ほうれん草 ウィンナーソーセージ コンソメ 塩...
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カットしてるから恵方巻きではないけれど 節分の日のお弁当は巻き寿司にしよ と思っ...
材料: 白い酢飯 さくらでんぶ酢飯 薄焼き卵 10 20cm 紅生姜...
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先週土曜日の晩ごはんです トマトとほうれん草入りのキーマカレーを作りました 美味...
材料: 合挽きミンチ ほうれん草 トマト 玉ねぎ にんにく 生姜 オ...
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ピザ マフィンなので ふわっふわ な お食事マフィン 具を変えれば 色々な味が楽...
材料: 薄力粉 卵 バター ベーキングパウダー 牛乳 ケチャップor...
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