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Snapdishの料理写真:今日の…
今日の
今日は次女さんおやすみ 今日のお弁当 三女さん 治りかけなのでお腹に優しいお弁当...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草とブロッコリーのカレースープ
ほうれん草とブロッコリーのカレースープ
くたくた煮 スープ カレー粉 つくりおき 冷凍スープ
材料: ほうれん草 ブロッコリー 合い挽き肉 にんにく 塩 カレー粉...
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Snapdishの料理写真:昼ご飯
昼ご飯
パスタソースで作ったシーフードピラフ ハムサラダ ほうれん草のコンソメスープ 水...
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Snapdishの料理写真:【離乳食】ジャムのサンドイッチ、野菜と鮭のスープ、ぶどう、ヨーグルト、ミルク
離乳食 ジャムのサンドイッチ 野菜と鮭のスープ ぶどう ...
1回食 食パン サンドイッチ用3枚 40g位 キューピーりんごとトマトのジャム ...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ご飯🍚
今日の晩ご飯
お刺身 鰤 ソイ 私は大葉も添えて 肉団子の煮物 ちぢみほうれん草とささみの胡麻...
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Snapdishの料理写真:里芋のお味噌汁・ほうれん草の胡麻和え・マッシュルームとトマトのチーズ焼き・アボキムチ納豆・豚バラとキクラゲの炒め物
里芋のお味噌汁 ほうれん草の胡麻和え マッシュルームとト...
なんか変わりばえしませんが 満足です
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Snapdishの料理写真:さっぱり鶏胸ソテー
さっぱり鶏胸ソテー
さっぱり鶏胸ソテー ブロッコリー キャベツほうれん草ソテー目玉焼き添え 豚バラと...
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Snapdishの料理写真:粒味噌とにんにく生姜塩糀で簡単/鮭としめじの炊き込みご飯/鶏レバー煮/ほうれん草ポタージュスープ
粒味噌とにんにく生姜塩糀で簡単 鮭としめじの炊き込みご飯...
久々に作った炊き込みご飯 鮭としめじとマルコメさんのにんにく生姜塩糀と粒味噌とバ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:【離乳食】パンケーキ(にんじん・トマト、ほうれん草・小松菜)、ビーフトマトスープ、ワッサー、ヨーグルト、ミルク
離乳食 パンケーキ にんじん トマト ほうれん草 小松菜...
1回食 ホットケーキ にんじん トマト ほうれん草 小松菜 各18g スープ野菜...
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Snapdishの料理写真:鰆ホイル焼き 麻薬卵 サラダ ほうれん草白和え 玉ねぎ長ねぎ味噌汁
鰆ホイル焼き 麻薬卵 サラダ ほうれん草白和え 玉ねぎ長...
魚料理 サラダ 野菜料理 保存食 常備菜 お味噌汁 白和え 和食 ホイル焼き 麻...
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Snapdishの料理写真:麻薬たまごかけごはん
麻薬たまごかけごはん
kewpieレシピ より ロメインレタスと卵のマヨソテー ソーセージも足して ロ...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ご飯♥︎
今日の晩ご飯
ご飯 あじの南蛮漬け 豚汁 ほうれん草の中華あえ 今週は仕事が忙しくて 前日の残...
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯
※南瓜とほうれん草の卵豆腐グラタン
※レンジでトマトスープ
※鱈のみりん漬け蒸し焼き
※酢キャベツ
※ハイボール
今日の晩御飯 南瓜とほうれん草の卵豆腐グラタン レンジで...
一日一食の日なので少し多めの晩御飯
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