ほうれん草のスープ  塩  のレシピと料理アイデア

今朝は 牛肉固まり肉 シチュー用を焼いて 水菜たーっぷりに乗っけて 卵 クリーム...

家庭菜園で取れた初モノのほうれん草とブロッコリーと煮玉子を玉ねぎ塩麹だけで味付け...

チーズハンバーグ もやしとクレソンの塩麹炒め ゴーヤのマヨネーズ揚げ きゅうりと...

今日の夜ごはんです 天津飯 麻婆餡 トマトと玉ねぎの中華サラダ ほうれん草と人参...

テーマは海 でも 魚介類は一切入っていないと言う パパがいないので思いっきりお子...

今夜もヘルシーメニューの晩ごはん メイン料理は ロールキャベツ トマト煮 ポパイ...

　

本日の朝ごはん ベーコンエッグ ほうれん草のバターソテー アボカドとチーズのサラ...

1回食 ごはん80g アンパンマンまぜこみごはんの素3g ほうれん草 にんじん ...

午前の座学終了後 お昼ごはん デトックスランチ 新鮮お野菜を使って 外のキッチン...

スープはほうれん草たっぷり 牛乳嫌いな旦那が完食してた 角上の西京焼きは安定のう...

あれも食べたい これも食べたいと 欲張りさんには丁度良い企画でした 欲張りさんと...

本日の昼 夕食 ブリの照り焼き しいたけと卵の中華スープ ポテトサラダ ほうれん...

日中スッキリしないお天気でした 仕事休みで 朝寝坊しました 笑 夕飯のメイン料理...

最近は 体調が良くない事が多く 買物も チラシに丸をつけ メモを作り夫に頼んで買...