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Snapdishの料理写真:晩御飯の記録
晩御飯の記録
中落ちカルビ丼 塩串焼き 厚揚げ煮 ほうれん草とベーコン卵の中華味炒め
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Snapdishの料理写真:豚ロースソテェ ほうれん草のクリームソース
豚ロースソテェ ほうれん草のクリームソース
豚ロース ほうれん草 クリームソース 豚ロースをソミュール液 砂糖 塩 粒胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:☆焼き塩サバ
☆ゴボウ煮物
☆ほうれん草ベーコン炒め
☆具だくさんみそ汁
焼き塩サバ ゴボウ煮物 ほうれん草ベーコン炒め 具だくさ...
家庭菜園収穫のゴボウ 人参をこんにゃくと煮物にしました ほうれん草はベーコンと炒...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:息子弁当☆
息子弁当
おはようございます 長男くん 今日のお弁当 です 唐揚げ 大根とタコの煮物 パプ...
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Snapdishの料理写真:しいたけのチーズ肉詰め弁当🍱
しいたけのチーズ肉詰め弁当
しいたけのチーズ肉詰め 赤ウィンナー ほうれん草とコーンの麺つゆ炒め さつまいも...
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Snapdishの料理写真:おべんとう
おべんとう
アジフライ たまごやき ほたて煮 きんぴらごぼう ブロッコリー れんこんののり塩...
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Snapdishの料理写真:まごわやさしいを意識したお弁当〜No.60〜高2息子弁当〜
まごわやさしいを意識したお弁当 No 60 高2息子弁当
まごにわやさしい弁当 裕子さんのレシピより きのこの塩麹漬けをアレンジで きのこ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
昨日このブログ を書いて 千葉に出かけたんです 帰りは7時頃の予定だったけど い...
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Snapdishの料理写真:塩肉じゃが弁当
塩肉じゃが弁当
塩牛肉じゃが しらすとほうれん草入り出し巻き卵 しらす海苔チーズの油揚げ巻き ウ...
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Snapdishの料理写真:お弁当🍱
お弁当
甘い卵にケチャップ 鶏肉とニンニクの芽の塩胡椒炒め かぼちゃ煮 柿とほうれん草の...
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Snapdishの料理写真:ヒレカツ弁当
ヒレカツ弁当
ヒレカツ 玉子焼き ほうれん草とカニカマ炒め プチトマト おにぎり 塩 ひじき
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Snapdishの料理写真:二人分のお弁当
二人分のお弁当
イカとピーマンの塩ダレ炒め ほうれん草とベーコンの卵焼き イシイのミートボール ...
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Snapdishの料理写真:おべんとう
おべんとう
銀鱈の西京焼き たまごやき ブロッコリー いんげんのピーナツバター和え しめじと...
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