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カレーの時の豚スネ肉を冷凍しといたやつで 長く南米に住んでた友達にタコスとサルサ...
材料: プルドポーク 豚スネ肉 チリパウダー 糀甘酒 塩 水 にんに...
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ダイエット18日目 あと 0 5kg 気をよくして今日は久々のカレー 以前 アイ...
材料: 豚スネ肉 塩 胡椒 オリーブオイル 玉ねぎ 人参 糀甘酒 イ...
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ザワークラウトメイトのまゆみさんのを拝見して 今年はザワークラウト シュークルー...
材料: 豚肩ロース ソミュール液 水 ゲランの塩 三温糖 その他具材...
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先日 キンパを作り 作り慣れてきたのと 皆が好きなので 前夜に 卵焼きは作り 人...
材料: ご飯 牛肉 人参 たくあん 卵焼き 茹でほうれん草 カニカマ...
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玄米食パン 好評の為 続けて焼きました 3色食パンにしました 丁度 玄米ご飯も炊...
材料: 強力粉 玄米ご飯 砂糖 スキムミルク 塩 ドライイースト 水...
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こんばんは 今日は15時のおやつにお団子を作りました COOKPADのまゆみ さ...
材料: 上新粉 砂糖 熱湯 黒蜜 きな粉 みたらし餡 醤油 みりん ...
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