新鮮ピキピキ な秋刀魚を頂いたので Mart mamaが作ってた甘露煮にチャレン...
材料: さんまのすし酢甘露煮 新鮮なさんま すし酢 液体タイプ 日本...
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今夜の副菜です モニターで頂いたミツカンのカンタン酢を使って 茄子と砂肝の南蛮漬...
材料: 茄子 砂肝 獅子唐 玉ねぎ 人参 生姜 水 カンタン酢 醤油...
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暑くても寒くても関係なく 年中冷しゃぶサラダの我が家 しゃぶしゃぶ肉を茹でたら ...
材料: 豚しゃぶの茹で汁 キャベツ にんじん コーン缶 中華スープの...
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マルコメタイアップ投稿 マルコメ発酵アンバサダー 手羽トロとネギをスキレットでね...
材料: 手羽トロ 生しょうゆ糀 みりん 三温糖 長ネギ サラダ油
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最近ちょっとRAW FOODにはまってました 食材を加熱せず 食物の中の酵素を取...
材料: 完熟冷凍バナナ 完熟アボカド ココアパウダー お好みのフルー...
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最近 りんごと醤油糀の相性がいい事に気付きました 醤油糀とバルサミコ酢との相性も...
材料: りんご 生姜 醤油糀 白ワインビネガー なければ 米酢やリン...
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オープンオムレツとスクランブルエッグの間みたいなものにトマトとケスクレームオリー...
材料: 卵 塩 マヨネーズ 水 トマト 中玉 ケスクレームオリーブ ...
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レモンの酸味とピリッとした辛さが夏に嬉しいカレー 甘酒がレモンの酸味を包み込みま...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ大 甘酒 生クリーム カレー粉 薄力粉 バタ...
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カラフルなサラダかぶで浅漬けにしました 葉っぱも使います 青じそ入り 粉末だしで...
材料: かぶ 葉っぱも 青じそ 塩 甘酒 だし粉末 今回はあごだし使...
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昨夜の主菜です 鶏むね肉と野菜を使ったヘルシーな味噌炒めです 甘めの味噌ダレが具...
材料: 鶏むね肉 ほうれん草 人参 しめじ ニンニク すりおろす 酒...
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10 11月の世界の食卓探検隊のテーマは アメリカ の食卓探検です 移民の国のア...
材料: 手羽先 or 手羽元 バッファローホッター MC ブルーチー...
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イワシとトマトのグラタン 缶詰めグラタン グラタン 生のいわしや アジをパリッと...
材料: いわし缶詰め ミニトマト 普通のトマトでも 生クリーム 味噌...
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胃がもたれやすいお年頃なの ゆぅちゃんのワサビカルボナーラからヒントを得たから食...
材料: 牛乳 絹豆腐 白味噌 塩麹 卵 粉チーズ わさび 好ましくは...
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