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Snapdishの料理写真:2014*05*29* なすの肉巻きべんとう
2014 05 29 なすの肉巻きべんとう
なすの肉巻き オリーブオイルとにんにくで焼いたのに なぜか みりんと醤油で味付け...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。

#本日のお弁当
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎コーン入りだし巻き卵
◎五分付き玄米
◎プチトマト
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
 
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
三が日も終わり 普通の晩ごはんに戻りました お正月の献立はしっかりしたものが多か...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当♪
今日のお弁当
メニュー ほっけのみりん焼き チキンカツ 人参とほうれん草のチーズ肉巻き 舞茸の...
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Snapdishの料理写真:2021.6.2 旦那さんお弁当☆*°
2021 6 2 旦那さんお弁当
今日のお弁当です ちなみに今日は私の誕生日 罒 鮭のみりん漬け トースター焼 枝...
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Snapdishの料理写真:自分用御膳
自分用御膳
海鮮巻き 鶏ももと豆腐の蒸し焼き 鶏もも肉 木綿豆腐 ネギ 卵 梅昆布だしを混ぜ...
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Snapdishの料理写真:肉巻きおにぎり3種🍙
肉巻きおにぎり3種
ヤンニョム カレー風味 醤油みりん
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Snapdishの料理写真:【🌃晩酌 🏡家飲み *レシピと献立】
晩酌 家飲み レシピと献立
立春過ぎても まだまだ寒いですね 夕飯は お酒がすすむ和食ごはん 鯵のなめろう ...
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Snapdishの料理写真:肉巻きおにぎりで朝ごはん♡
肉巻きおにぎりで朝ごはん
薄いお肉があったので 朝ごはんに肉巻きおにぎりを作りました トッピングなしです ...
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Snapdishの料理写真:高校生男子弁当
高校生男子弁当
お弁当メニュー ゴーヤの肉巻きフライ 海老フライ シルバー 銀ヒラス のみりん干...
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Snapdishの料理写真:【今夜の夕飯】
今夜の夕飯
お肉柔らか おろし煮定食 何だか急に冷え込んで 朝は寒くて目が覚めました o o...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩はアンガス牛のモモ肉でタリアータにしました 一緒に添えたのはアスパラのベーコ...
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Snapdishの料理写真:【あるもん集めた#節約ごはん】
あるもん集めた 節約ごはん
木曜日 午後から 雨になりました 夕飯は 毎度お馴染み 地味ごはん 鰯の蒲焼き ...
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Snapdishの料理写真:2020/06/30 高校男子弁当
2020 06 30 高校男子弁当
梅雨空が戻って来ました 週末は有志で壮行会を開いてもらえるので できればお天気に...
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